朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:ごはん みそ汁 さば味噌漬焼
夜:ごはん みそ汁 納豆 あじ干物焼 ちくわと山芋のバター焼
晴れ 朝散歩○
なんちゃってジョギング。健康診断までに体力がつくといいけど。
会社でちまちまと仕事をやっつける。
例によって、返り討ち。もう何が何だかわからない。ミスも増加。ひいひい。
なんて書くと、どんな凄い事をやってるかとお思いになるかもしれませんが、
ただ、机に座っているだけなのだね。。
夜、Eテレでクラシック。久しぶりにエロイカを聴いて、
ナマオケを聴きたくなった。
何かワタシ向けの音楽会はないものか。
楽天が地味にこつこつと勝ち星を増やしている。
じんわり嬉しいw
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:くるみパン 〜 仕出し(美藤)
晴れ 朝散歩×
会社を休むことにしていたが、やり忘れていたことを思い出し、
散歩をやめて朝飯前に会社へ。30分ほど作業して帰宅。
午前中は、某カフェの美人設計士A子さんの作品を見学。
シンプルだが、「どんな家にしたいか」がわかりやすい家のような気がした。
LDKのフローリングの貼り方が個性的。ヘリンボーンというスタイルらしい。
(≪≪≪≪)和名では矢羽貼りとも。プロの技術ってすげえ。
コレって2〜3年経って、でこぼこになったりしないのかなぁ・・
午後は法事のため実家へ。1年は早いな。
帰宅途中の岩手山の残雪が、今度はウッドストックに見えた。
カメラも携帯も持ってなかったので撮影できず。
やっぱり戸建てがいいような気がしてきた。
中古の戸建てをリノベってやつ。それでいいんじゃないのかね。
午前中に応対してくれた工務店のお兄さんは、
「新築の方が安くなる場合の方が多いですよ」と言ってたけどねw
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:ごはん みそ汁 さんま開干焼 小松菜とえのきの炒め物
夜:ごはん みそ汁 納豆 厚揚げひき肉炒め
くもりのち雨 朝散歩○
藤は今がピークっぽい。
休み明けの会社はしんどい。
やることが目白押しだとなおさらだ。ひいひい。
くるりのライブチケットを購入していたんだけど、
今日、チケットが届いたので見てみたら、整理券番号がヒトケタだった。
びっくり。さすがファンクラブ効果。。なのか?
でも、スタンディングの最前列でがんばるつもりは毛頭ないので、
いつも通り、はじっこに陣取ると思いますw
明日は会社を休んで、法事。
ちまたでは六魂祭なるものが開催されるらしいけど、
ワタシには関係ないのだね。たぶん。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:日替わりランチ(at:みたけ こくう)
夜:刺身定食(at:桜山 MASS)
休日。晴れ 朝散歩○
すっかり葉が繁ってきて、鳥が啼いてもリスが騒いでも
姿を探すのが難しくなってきた。木々の変化も認めにくい。
草花も一段落してきたので、立ち止まる回数が減ってくる。
自然と歩く時間が短めに。こうやって退屈になっていくのだね。
何にせよ続けるのは難しいものだよ。
今日は、みたけ運動公園と、愛宕山展望台を歩いてみた。
散歩コースはたくさんあるんだよ。知らないだけで。
午後、奥さんは鍼灸治療2回目。
これから継続していくもよう。
映画「ポテチ」を鑑賞。ヒロイン役の娘がよかったね。
来週は懸案仕事をやっつけなきゃなー あー鬱だ。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:パスタ&ピッツァ(at:みたけ SABO)
夜:サンドイッチ オニオンスープ
休日。くもり 朝散歩○
午前中に散髪。
散髪屋の主人に、某日本酒バーを紹介するが反応はいまいち。
午後は花巻の産直に買い出し。
その後、盛岡に戻って岩手公園を散策。
近所には無い樹木が色々あったりして、興味深い。
県博の植物園とかも行ってみたい。
夜は、某カフェでのイベントに出席。
予想に反してわりと楽しめた。
知らない世界の話を聞くのはいいものだよ。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:オムライス
夜:ごはん みそ汁 納豆 ホルモン焼き トマトアスパラサラダ
晴れ。朝散歩○
藤の花が散り始めた。でも、ピークはまだっぽい。散歩道の花状況はちょっと一段落。
仕事がうまく進まない。
休みのうちに稼ぐしかないか・・うーん。
どうも発想とか集中力とかに難がある今日この頃。。年なのかなあ。
とりあえず、休日は休む事にしたい。
中古マンションに疑問を持ち始めつつあり。
やはり、同じ中古でも戸建ての方がいいような気がしてきた。
まぁ、ほとんど根拠のない気持ちだけど。
さてさて、ワタシの気持ちはいったいどこらへんに収束していくのか。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:ソーセージパスタ
夜:チキンキーマカレー他(at:西青山 KABAB)
晴れ。金環日食日和。朝散歩×
部分日蝕は、木洩れ日がきれいだよね。
ちまちまと仕事。はかどってるような滞ってるような・・
状況はどうあれ、疲労は変わらないのだね。
楽をするために、いかに面倒な仕事を回避するかということに
アタマを使う、某氏の気持ちはわからないでもない。
でも、それじゃあいつまでたっても今のままだよ。
今のままはいやだよ。
とにかく前進あるのみ。
どっちが前だかわかんないけどな。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:豆乳パンケーキ ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:ごはん みそ汁 焼き鮭 山芋のソテー
夜:ごはん みそ汁 カレイ照焼 かぶと青菜の炒め物
晴れ。朝散歩○
風もあったが、気温がぐんぐん上がった。暑いくらい。
一気に夏の予感。
スマホのツイッターアプリの調子が悪い。
ネットで調べたら、同様のトラブルがあるようで、
皆さん別なツイッターアプリに乗り換えているもよう。
じゃあってんで、ワタシも乗り換え。
使い勝手はどうかな?まぁほとんどつぶやかないんだけども。
散歩の時に、たぶん蛾の羽化途中だと思うんだけど、
こんなのに出会った。

体長6センチくらい。まったく動かない。精悍だ。
ダークサイドなかんじw 見入ってしまったよ。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:ごはん みそ汁 たけのことニシンの煮物 ちくわと青菜の炒め物
夜:ごはん みそ汁 イカ焼き 青菜と豆腐の炒め物
晴れのちくもり。朝散歩○
暑くなるという予報だったが、そうでもなし。
近所の小学校では運動会があったもよう。
散歩の時に校庭のそばを通るんだけど、場所取りのシートがあちらこちらに。
おもしろいねえ。
出勤したら、オフィスの天井から水がだらだら漏れていた。
原因は不明だが、上の階の配管がどうにかなったらしい。
書類の箱がたくさん濡れてしまったため、
若い連中が午前中かけてお片づけ。
PCはキーボードがちょっと飛沫がかかった程度で無事。
かなりの量で床が水浸しだったのでまじ驚いた。
こんなこともあるのだね。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:ごはん みそ汁 さば味噌漬焼 トマトとインゲンのサラダ
夜:ごはん みそ汁 にらチヂミ 姫竹とふきの煮物
くもり。朝散歩○
いつものことながら、休み明けの仕事はしんどいや。
午前中は、昼までの仕事に集中。ぐったり。
午後はゆるゆるで過ごそうと思ったら、新たなミッションが発生。
だーっ・・
何か限界を感じるなあ。誰かヒントを!
「孤独のグルメ」がTV化されていた事を今日知る。
さらにDVD化されることを知る。
とりあえず、レンタル予約。買ってもいいんだけども。。。
疲れた。寝る。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:とんてき定食(at:岩手町 ルピナ)
夜:ごはん ニラ玉汁 さんまみりん干焼 かぶともずくの酢の物
休日二日目。晴れ 朝散歩○
午前中、買い出しを兼ねて岩手町の美術館へ。
屋外展示場へ上ってみたら、岩手山の残雪模様がおもしろいことに気づく。

ズームインしてみた。霞がかかってきてちょっとぼけてるけど、
何かいるように見えるよね。

何となく、子豚が「めし」と言ってるように見えるんだけど・・
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:なし
昼:せいろ(at:滝沢 結庵)
夜:ほうれん草のクリームパスタ他(at:南イオン コパン)
休日。くもり。朝散歩○
二日酔いというほどではなかったが、午前中2時間ほど休憩。
雫石のカフェに行ってみたら、GWの振替かお休み。
この店にはフられることが多いんだw
南イオンの本屋で、「ベランダで野菜を育てる本」を購入。
写真がきれいで、わかりやすい。
いい本を買えたと奥さんもご満悦。
これから、自家製野菜が食べられる。かも?
眠い。しばらく夜遊びはやめとこう。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:ごはん みそ汁 目抜味噌漬焼
夜:外食(at:大通:左近〜Mine)
雨。朝散歩○
右手の手首が鈍痛。
マウス操作に無駄な力が入るのが主な原因と思われる。
これまで、色々試行錯誤を繰り返し(ほとんどマウスの交換)たが、
寄る年波と共に症状は進んでいるような気がする。
奥さんがお灸を始めたので、一度やってもらったが、効果はよくわからず。
曰く、毎日やらないとダメだって。そりゃそうだw
夜、会社の呑み会。
意外と盛り上がった。ちょっとしゃべり過ぎて、のど痛w
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:ごはん みそ汁 鯖みりん干焼 こんにゃくと大根煮
夜:ごはん みそ汁 キャベツと厚揚げの肉みそ炒め ちくわと青菜佃煮あえ
晴れ。朝散歩×
月曜は会社に早く行く事にしているので、散歩はなし。
こんな日に晴れるとくやしいw
太陽が顔を出すと、ずいぶん暑くなる。
温度差が激しい。体調に気をつけること。
仕事はようやく一段落・・と思ったら、まだ残ってたw
でも、今日は早々に退社。ずっと遅かったからね。
明日、できれば80%くらい終わらせたい。
保険屋くんに呼び出されて、夕方某カフェで会う。
どうやら勧誘したかったようだけど、興味がわかず。
いつのまにか、説教じみた事を話しているワタシw おっさんだw
ただ、彼はもしかしたら、自分の仕事に疑問を持ちかけているのかもしれないな。
いずれ、お金が絡むことで自分が力になれるわけもなし。
藤の花を見たいので、明日の朝は雨降らないで。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:ごはん しいたけスープ チーズハンバーグ ブロッコリー
夜:ごはん ニラ玉汁 さばみりん干焼 こんにゃく煮
晴れのちくもり。朝散歩○
藤のつぼみらしきものを発見。
月小の小道にある藤棚はまったく元気が無いが、雑木林に大きめのがあった。
明日あたり咲くかもな。
仕事がどんどん難しそうになってくる。
もう、どうしたらいいのか見当もつかない。
どうすればいいのだろう、誰を頼ればいのだろう。
ヒントを、誰かヒントを!
ジャムを買い忘れる。もう!
「マイはし」をいただいた。
引き出しの中にしまっておくだけのものになると思っていたら、
奥さんが、自分の分も買ってこれから持ち歩こうと。
またまた、奥さんの一言でライフスタイルがー・・
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:ごはん みそ汁 鶏胸肉ソテー 玉子サラダ
夜:ごはん みそ汁 さば味噌漬焼き ちくわキムチ炒め
くもり。朝散歩○
気温低め。風があってむしろ寒いくらい。
穏やかな日ばかりではないのはわかるけど、
そろそろ晴れの日が恋しくなってくる。
懸案の仕事をひとつやっつけた。
しかし、完成度は今ひとつ。いかんなあ。
明日以降、こまごま修正が必要になると思われ。
他にもプレゼン資料作成があるんだった。
営業ツール関連には手をつけられてないし、
もうしばらく気が抜けないな。
楽天が苦しい試合をモノにしている。勝率五割に到達。
マーくんが帰ってくる前に勝ち越せれば、
後半に期待が持てるね。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:ごはん みそ汁 焼き鮭 ちくわと青菜の炒め物
夜:カレーライス しいたけスープ
くもり時々雨 朝散歩○
休み明け。朝からPCトラブル。
ネットワーク障害。原因がわからず。結局業者手配となった。
これだけで午前中何もできず・・困ったものだよ。
午後いっぱいでひとつ仕事をやっつけたが、
まだやっつけきれてないのが2つほど残ってる。
うーん・・
夜、TVで「ナウシカ」やってた。
何度も見てるのに、見始めると見ちゃう。不思議だね。
何とか冒頭だけにとどめましたw
ナウシカのピアスって赤いんだね。あれは、ガーネット?
あの光沢は丸く研磨してあるっぽい。カボションカットか。
水滴型で、丸いのって、検索してもなかなか引っかからない。
これは意外と探しがいがあるかもね。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:お弁当(at:上の橋 くふや)
夜:ピビンバ 冷麺 チヂミ(at:オンマーキッチン)
休日最終日。くもり。朝散歩○
気温低め。風もあってむしろ寒い日でした。
「くふや」でランチ後、買い出し。
鬼平…をレンタルするつもりだったが、急ぐ必要もないということで、
普段通りDMMで借りることにした。
どのシリーズを選択するか決めるため、軽くネットでお勉強。
夕方、イオンで奥さんのバッグを購入。安物だけどね。
最近は安くても良さげなものがあるのだね。
ちょっと見じゃわからないよ。値札見てびっくりしたり。
ほんと、モノの価値って難しいものだよ。
最近、テンションが下がり気味なので、
晩ご飯は肉をいただきました。効果はいかに。。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:天玉そば+ライス(at:宮古 なあど食堂)
夜:ししゃも南蛮漬 焼き厚揚げ他(at:大通 Mine)
休日。晴れ。朝散歩○
やはり休日の散歩は長くなる。今朝は一時間20分。
随分、木々の葉が繁ってきた。もう、小鳥が啼いていても姿を見つけるのは難しい。
リスはまだ見つけられる。
宮古へ帰省。宮古は曇りで風があり少し寒かった。
街の中心部に、まだ壊れたままの家がある。取り壊し中の現場も。
「シートピアなあど」の仮店舗に行って、
【うにねこ】のストラップをげっと。小さいとイマイチ良さが伝わりづらい。
グッズはタオルハンカチでお願いしたい。ぜひ。
個人的にこのキャラはウケると踏んでいます。少なくともワタシにはウケてますw
結構前からいたんだね。知らなかった・・・
夜は久しぶりに【Mine】さんへ。
BGMに流れていた、ジプシー・キングスの話題から、
「鬼平犯科帳」を激しく薦められる。明日レンタルしてみることに。
| Permalink
|
| TrackBack (0)
朝:パン ヨーグルト+バナナ+いちご 豆乳 紅茶
昼:ベーコン卵パニーニ(at:大通 MOSS ドーネル)
夜:煮込みハンバーグ+野菜カレー(at:中ノ橋通 チャルテン)
曇り時々晴れ。朝散歩○
休日は朝の散歩もゆったりとしたものになる。今日は1時間10分かけたw
かといって、距離をたくさん歩いたわけではなく、
写真を撮ったりして、だらだら歩いているのだね。
本来、体力作りのために始めた散歩だけど、ちょっと意味ないかー
昼前に、映画「テルマエロマエ」を鑑賞。結構楽しめた。
その後、花巻:大沢温泉へ日帰り入浴。ちょっと熱め。
盛岡に戻って早めの夕食をチャルテンのカレーで締めました。
夕方の開店前にチャルテンの側を通った時、店の建物から
何やら笛の音が聴こえた。どうやら練習中のもよう。
なんと曲は「灰色の瞳」渋っ!
いったい誰が・・・
カレーは大変美味しかったです。
今日は早めに休む予定。
| Permalink
|
| TrackBack (0)